EFEITO AGUDO DE UMA POSTURA EM UMA SESSÃO DE RPG NA EXTENSIBILIDADE E FORÇA DA MUSCULATURA LOMBAR DE JOVENS SEDENTÁRIAS

Autores

  • CAROLINA PALMA PRIOTTO
  • CRISTIANE REGINA GIEHL
  • KARLA MONIQUE ANDOLFATO
  • THAISA CRISTINA SCHWAB DE ALMEIDA

Palavras-chave:

reeducação postural global, extensibilidade lombar, força lombar

Resumo

Objetivo: objetivo avaliar o efeito agudo da manutenção de uma única postura de RPG na força e extensibilidade da musculatura lombar e comparar as variáveis entre duas posturas da técnica, sendo uma sentada e outra deitada.Método: Trata-se de um estudo clínico experimental, não-randomizado, onde 20 mulheres foram divididas em grupo 1 (G1) e grupo 2 (G2) aleatoriamente. Estas foram submetidas a uma postura de RPG “rã no ar” e “sentada ao centro”, respectivamente. Os indivíduos foram avaliados antes da realização da postura, imediatamente após e no intervalo de 24 horas. As variáveis analisadas foram extensibilidade, através do Banco de Wells e a força muscular da coluna lombar, através de um dinamômetro dorsal. Resultados: Quanto à extensibilidade na postura sentada, a mesma aumentou significativamente, imediatamente após a postura de RPG (p valor 0,01131) e após 24 horas da terapia (p valor 0,02219). Quanto às outras variáveis avaliadas, não houve resultado significativo. Conclusão: A técnica de RPG pode proporcionar ganhos de extensibilidade lombar imediatamente após uma única sessão, com manutenção do efeito durante 24 horas, quando a postura ''sentada ao centro'' é utilizada.

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Como Citar

PRIOTTO, C. P., GIEHL, C. R., ANDOLFATO, K. M., & ALMEIDA, T. C. S. D. (2013). EFEITO AGUDO DE UMA POSTURA EM UMA SESSÃO DE RPG NA EXTENSIBILIDADE E FORÇA DA MUSCULATURA LOMBAR DE JOVENS SEDENTÁRIAS. Fiep Bulletin - Online, 83(1). Recuperado de https://www.fiepbulletin.net/fiepbulletin/article/view/2921

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