EFEITO DE UM PROGRAMA DE HIDROGINÁSTICA EM 12 SEMANAS NO NIVEL DE ESTRESSE DOS POLICIAIS 3º BATALHÃO DA CIDADE DE POMBAL-PB
Palavras-chave:
estresse. Hidroginástica. PoliciaisResumo
Estudos mostram que o estresse em policiais aumenta a probabilidade do desenvolvimento de doenças,potencializado pela forma de trabalho dos policias, falta de exercício físico e cansaço. Objetivo Verificar a influência de umprograma de 12 semanas de hidroginástica pre e pós no nível de stress de policiais militares da 3º companhia de policia dePombal-PB, Método: 30 policiais do sexo masculino e feminino com faixa etária de 22 a 49 anos que foram submetidas a umprograma de 12 semanas de hidroginástica Análise estatístico: do tipo pré-experimental comparativo de caráter longitudinal.Nele busca estabelecer a relação de causa e efeito sobre a variável dependente e foram usados os testes de amostraemparelhadas Resultados: Foi possível observar alterações significativas na fase (p<0,0001), na fase II (p<0,0486) e na fase(p<0,0006) sobre a variável estudada, para os momentos pre e pós a pratica da hidroginástica. Conclusão: O presente estudopermite concluir que a hidroginástica uma estratégia viável e fundamental para a redução do estres.Downloads
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Como Citar
SOUZA, K. L. D., GOIS, O. P. D., & NASCIMENTO, M. A. M. D. (2018). EFEITO DE UM PROGRAMA DE HIDROGINÁSTICA EM 12 SEMANAS NO NIVEL DE ESTRESSE DOS POLICIAIS 3º BATALHÃO DA CIDADE DE POMBAL-PB. Fiep Bulletin - Online, 88(1). Recuperado de https://www.fiepbulletin.net/fiepbulletin/article/view/6070
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