CONTRIBUTION FOR AGREEMENT EPISTEMOLOGICAL OF THE SPINNING ®

Autores

  • CASSIO HARTMANN
  • ISABELA MOURA FALCÃO
  • PAULA ROQUETI FERNANDES
  • ESTÉLIO H. MARTIN DANTAS

Palavras-chave:

Paradigma, eficiente, eficaz

Resumo

O ciclismo tem se manifestado tanto como um esporte de competição quanto uma atividade física de lazer. No Spinning®  são simulados os movimentos do ciclismo através de um programa de treinamento desportivo contínuo ou intervalado, visando à manutenção e melhora do nível de condicionamento físico (composição corporal, força dinâmica, resistência muscular localizada, resistência aeróbica e flexibilidade). Essa prática esportiva dentro das academias de ginástica tem se revelado, eficiente e eficaz congregando em sua praxe, desde o posicionamento das mãos, as estratégias de aula e a própria música, que levam ao praticante, ao desenvolvimento físico, biológico, social e cultural. Este processo está intimamente ligado com a confirmação de um método dentro da "Ergomotricidade e Ludoergomotricidade", onde surgir mudanças e variações em métodos de avaliação, já propostos gera mudança e variação em paradigma. Cabe lembrar que o método está baseado, na sua praticidade, aplicabilidade e principalmente estar de acordo com os princípios e pressupostos científicos.

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Como Citar

HARTMANN, C., FALCÃO, I. M., FERNANDES, P. R., & DANTAS, E. H. M. (2014). CONTRIBUTION FOR AGREEMENT EPISTEMOLOGICAL OF THE SPINNING ®. Fiep Bulletin - Online, 77(2). Recuperado de https://www.fiepbulletin.net/fiepbulletin/article/view/4312

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