NÍVEL DE CONDICIONAMENTO AERÓBIO VO² MÁXIMO EM PROFESSORES DE EDUCAÇÃO FÍSICA
Palavras-chave:
Professor de Educação Física, Vo2 máximo, teste de Cooper,Resumo
O objetivo deste estudo foi verificar os valores de Vo2 máximo mensurados por um teste de Cooper de 12 minutos em professores de Educação Física, cursando a especialização em Latu Senso no Instituto Batista de Ensino Superior de Alagoas – módulo de condicionamento físico e desportivo. A amostra experimental foi composta por 10 sujeitos voluntários, todos professores de Educação Física, sendo oito do sexo masculino e dois do sexo feminino. Foi avaliado o Vo2 máximo dos participantes através dos resultados obtidos no teste de Cooper de 12 minutos, realizado em esteiras rolantes, da sala de exercícios aeróbios da Academia FormaFit, Maceió - AL. Os resultados do teste de Cooper dão uma estimativa aproximada do condicionamento físico da pessoa. Nos resultados encontrados a maioria dos sujeitos voluntários apresentou o consumo máximo de oxigênio (Vo2 max) abaixo de 30 ml (kg.min)¹, significando que a maioria apresenta o nível de condicionamento aeróbio em nível péssimo, ruim e regular, de acordo com o protocolo de Cooper, precisando assim, melhorar sua capacidade cardiorrespiratória.Downloads
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Publicado
2011-01-04
Como Citar
Machado, C. S., Silva, L. B. C., Aguiar, M. T. A. de, & Hartmann, C. (2011). NÍVEL DE CONDICIONAMENTO AERÓBIO VO² MÁXIMO EM PROFESSORES DE EDUCAÇÃO FÍSICA. Fiep Bulletin - Online, 81. Recuperado de https://www.fiepbulletin.net/fiepbulletin/article/view/261
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